Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

я

Добро пожаловать!


В наш Терем-Теремок в деревне Кесалон!

Жители Теремка:
~ Хаим - 13 лет
~ Мойше 15.5 лет
~ Йосиф 18 лет
~ Эстер 18 лет
~ Мара (Мирьям) Пинто 24 года
~ Дора 26 лет, её муж Яков Леви и дочки Хая и Батья

а также,
~ папа Саша 48 года
~ мама Яна, такая же молодая
берет

Фигурное катание по-израильски

.
Ездила на каток. Тот, что в Холоне. Сбыла мечту...
Мой пост о посещении нами томского катка обидел некоторых россиян.

Не обижайтесь :) Сейчас расскажу об израильском катке.
45-минутное катание стоит около 16-17 долларов. Для детей цена та же.
Когда увидела, ЧТО у них называется коньками, мне стало плохо. Но уезжать, не попробовав, не хотелось.


Collapse )

У меня остался только один вопрос: какие коньки стоит купить?
У меня есть оказия из Томска. Посоветуйте, пожалуйста.
Например, с этого сайта: http://tomsk.aport.ru/konki/cat5566
Заранее большое спасибо!

Ну, и от израильских любителей фигурного катания буду рада получить информацию и советы на эту тему.
.
берет

Домик. Продолжение

.
Начало здесь: http://yana-zinigrad.livejournal.com/547749.html

Всю прошлую неделю ремонтировали наш домик, бывший сарай.
Работали не мы, а мастера, но после недели нервотрёпки я поняла, что, наверное, проще было сделать всё самим.
Но всё же медленно и трудно процесс идёт и заделанный крысами раздолбанный сарай превращается в домик для творчества и общения.




Collapse )

Если у вас будут идеи по обустройству и отделке домика, с удовольствием примем их. :)
.
кепка

Оранжевая мама

Оранжевая юбка, оранжевые туфли, оранжевый коктейль!



Юбка сшита из трёх вельветовых юбок для занятий гимнастикой на курсе Касьянова.

Туфли - о таких мечтала и не знала, где взять - ждали меня в огромной корзине с последними парами тапок фирмы Crocs. А я даже и не знала, что такие бывают! Лёгкие, удобные, ортопедические. Низ - кроксовый, верх - тканевый. Такие были в корзине одни, и именно мой размер и цвет - к новой юбке! Одела их - будто на меня сшиты, сейчас каждый день делаю в них гимнастику и дома хожу, настрой в них приподнятый и бодрый.

А коктейль - это просто чудо! Морковно-свекольный сок: вкусный, сладкий, сытный, потрясающе красивый! И к тому же обладает многими чудодейственными свойствами: чистит организм и выводит из него всех перазитов, глистов, например.
кепка

Гимнастика тела

Три дня занятий на курсе гимнастики Касьянова. О начале писала здесь: http://yana-zinigrad.livejournal.com/470641.html Вчера ко мне присоединился и Йосиф. Ему, как и Мойше, тоже понравилось. 
Ощущения в теле очень хорошие. Позвоночник крепчает с каждым днём. Интересно, что после 2 с половиной часов интенсивных упражнений не болит ни одна мышца. Преподаватель объясняет это тем, что физическая нагрузка даётся вместе с дыхательной гимнастикой.

К этой группе присоединиться уже нельзя, но если у кого-то появится желание попробовать, напишите или позвоните мне - есть одна идея. :)
кепка

О теле и душе

.
А вдруг кто-то как раз сегодняшним солнечным днём решил заняться своим здоровьем, позвоночником, в частности.

Тогда приходите на курс Касьянова. Я там тоже буду. Вчера занимались первый раз. (Для этого в срочном порядке была сшита ярусная вельветовая юбка сногсшибательных цветов - настроение должно быть не только внутри, но и снаружи.)
Пока прислушиваюсь, присматриваюсь к своим ощущениям. От гимнастики. (От юбки стало хорошо сразу, как только надела её на себя.)
Преподаватель - Юрий Чернолецкий. Мне понравился.
Мойше ездил вместе со мной, чтобы посмотреть, что это за гимнастика такая. Очарован преподавателем, старательно выполнял все упражнения, теперь собирается участвовать во всех остальных занятиях. 

Начало в 6 вечера (3 часа). Адрес - ул. Давид Хахми, 15. Осталось 4 встречи.

А в Иерусалиме сейчас авторский курс Ани Сечкиной (она - ученица Норбекова) "Умное тело". Жаль, что накладка вышла, я бы у неё тоже позанималась. Предыдущие курсы были ах! Рекомендую всем иерусалимцам!

Подробности об этих курсах здесь: http://www.self-perfection.org/
кепка

Молодеем

Играла с Йосифом в футбол.
Моё тело было в восторге. Каждая самая маленькая мышца, каждый суставчик, каждая клеточка - все ликовали: наконец-то, вспомнила про нас! Ух, как это здорово, снова почувствовать стремительность движений, неудержимое веселье, молодость!
Йосиф мне потом признался, что сначала надеялся набить мне подряд голов, а потом понял, что ещё чуть-чуть и придётся просить у меня передышки, как просит Мойше у него во время их совместных игр.
А у меня после каждого прыжка и удара по мячу вертелась в голове строчка из песни Рязанова : "взбодрите дух, пришпорьте плоть!" Пришпоренная плоть - это очень точное определение того, что происходило со мной.
А потом мы с Йосифом придумывали планы на будущее: игры на местном спортивном поле рано по утрам, велосипедные прогулки по окрестным лесным дорогам и много чего ещё.

А ещё - вот чудо - на ближайший год мне в пользование даётся МАШИНА! А с машиной и с детьми моей фантазии - настоящее раздолье: и встречи с друзьями, и бассейн, и занятия с тренерами и учителями, и музеи, и зоопарки. Вот.