?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: путешествия

[sticky post] Добро пожаловать!


В наш Терем-Теремок в деревне Кесалон!

Жители Теремка:
~ Хаим - 10,5 лет
~ Мойше 13 лет
~ Йосиф 15 лет
~ Эстер 18 лет
~ Мара (Мирьям) 21 лет
~ Дора 23 года, её муж Яков Леви и дочки Хая и Батья

а также,
~ папа Саша 46 года
~ мама Яна, такая же молодая

Tags:

.
Отправилась в недельное путешествие. Запаслась для него провиантом: лечебными травами, яблоками, цитрусовыми, морковкой. Взяла с собой в дорогу путеводители, соковыжималку, заварочный чайник и кружку (Эсмарха).
Поход этот назвала "Путешествием внутрь себя".
Меня ждали открытия, подъёмы и спуски.
Я узнала, что чувство голода и желание взять в рот что-то "пожевать" - это две совершенно разные вещи. Все эти семь дней, когда я только пила (воду, чаи, соки) и не брала в рот ничего твёрдого, я не испытывала чувства голода. Я чувствовала себя великолепно, полной физической и творческой энергией, я сделала за эту неделю кучу дел и даже увлекла своим путешествием моих близких, и всё это время приподнятое настроение было со мной.

Я ещё глубже почувствовала, насколько тяга к съестному связана с душевными падениями. Занервничала по какой-то причине - и всё, сразу перед глазами загорается картинка еды. И хочется спуститься со склона горы, не добравшись до той вершины, к которой стремилась, поставить перед собой тарелку с любимым кушаньем, наполнить им рот, жевать, глотать и снова, и снова открывать рот и закладывать туда очередной кусок. Чтобы заесть, забыть тревожащие мысли.

Зачем я пустилась в путешествие внутрь себя?
Мама взмахивает руками и спрашивает: "у тебя что-то болит?" Нет, у меня ничего не болит.
Но это не значит, что я абсолютно здорова. И я собралась в этот поход и пойду в следующие сейчас, когда моё тело исправно служит мне, когда все системы и органы работают слаженно. Я иду туда, чтобы понять, как оно работает, как живёт, чем подзаряжается. Я исследую, что необходимо моему организму, чтобы он функционировал так же хорошо и даже ещё лучше многие-многие годы.
Я верю, что старость это не болезнь. Я хочу уйти в другой мир здоровой. Я хочу, чтобы моя жизнь, жизнь моего мужа, жизни наших детей, наших внуков, правнуков и праправнуков текли в одном полноводном русле. Я хочу давать им силы, а не отнимать их. Я хочу танцевать на свадьбах моих внуков и принимать правнуков. Я хочу жить в полную силу.

Я вернулась из похода ровно через неделю. Хотя надеялась, что мне удастся продлить его надольше.
Я начала есть в тот день, который я не могла наполнить деятельностью, и накануне предстоящего мне сухого поста. Решила, что не могу, психологически не могу упустить шанс насладиться ощущением еды во рту. И села за стол.
На следующий день сухой пост прошёл на одном дыхании, о еде не вспоминалось, работала без передышки.

Цели следующих походов. Научиться отличать внутренние потребности от внешних привычек. Научиться жить по потребностям, не "на автомате", а вдумчиво, не спеша, со вкусом, смыслом и удовольствием. Так пить, так есть, так дышать и двигаться. Научиться заботиться о теле, как о дворце моей души. Научиться растворять напряжённость внутри и вокруг меня в потоках любви, а не заглатывать негатив внутрь вместе с кусками еды.
Научиться искренне благословлять Всевышнего за каждую порцию пищи, за каждое очищение тела.
.
.
Были на море, на пляже Бейт Янай. Очень необычное место. Там речка Александр впадает в Средиземное море.



Read more...Collapse )
.

Это место, окружённое древними каменными стенами, каждый раз притягивало мой взор, когда я бродила по террасам  Сатафа. Гора по другую сторону ущелья Сорек, на вершине её - поселение Эвен Сапир, на склоне под ним - источник, наполняющий холодной родниковой водой небольшой бассейн, выбитый в скале. Вокруг раскинулась обширная территория францисканского монастыря.
По преданию в этом месте скрывались от преследований царя Ирода Элишева (Елизавета) со своим сыном Йохананом, прозванном в будущем Йоханан аМатбиль (Иоанном Крестителем). 

Загадочный образ Йоханана давно интересовал меня так же, как будоражили моё воображение видения того смутного времени, когда наш Храм был разрушен римлянами, а среди моего народа царили растерянность, раздоры и ожидание спасения.
Но ещё больше, чем судьба Йоханана, меня интересовала жизнь моих древних предков в этих местах - окрестностях Иерусалима. Мне казалось, каждый камень здесь помнил их лица, слышал их молитвы и разговоры, хранил тепло их босых ног. В журчании каждого родника мне слышалось тихое повествование о буднях и праздниках моих соплеменников, в каждом каменном бассейне мне виделась миква, в которую погружалась каждая еврейская женщина.

Посещение монастыря было подарком от меня подруге моей мамы (как раз хозяйке того сказочного дома вне советской реальности, о котором мне очень хочется написать), которая приехала в Израиль, чтобы помолиться за погибшего полгода назад сына. 
Гуляя с человеком, которого я помню и знаю с самого детства, и знакомя его с моей Землёй, я сделала для себя несколько важных открытий. Одно из них - склон этой горы, родник и миква в скале.
Но наше путешествие началось не с этого места, а из центра маленького городка под Иерусалимом, называемого Эйн-Карем. Но об этом я расскажу отдельно.

Территория, на которой находится сейчас монастырь Иоанна Крестителя принадлежит францисканской церкви.




Read more...Collapse )

Море


Тёплые дни осени. Праздник Суккот. Целые десять дней мы все вместе.

Наш любимый пляж Пальмахим недалеко от Ашдода.
Всё было прекрасно в этот день: и небо с огромными белоснежными перьями, которыми Всевышний будто записывал нашу судьбу на новый год, и море, ласковое, тёплое с игриво набегающими на песок барашками волн, и относительная безлюдность на пляже, и далёкое тарахнетье вертолётов, летящих то с юга на север, то с севера на юг, напоминающее нам, что мальчик-солдат вернулся сегодня из пятилетнего плена на родную землю.



Моменты на памятьCollapse )


Море


Не буду много говорить о нём. В самых разных источниках вы сможете найти огромное количество информации о Красном море. 
Скажу только, что оно менее солёное, чем Средиземное. Оно нежное и прозрачное, оно полно всякой удивительной живности. Мы проводили на его берегу несколько самых тёплых часов каждый день. И нам ни разу не было скучно. Погода была нежаркой, поэтому младшие дети и я предпочитали проводить время у кромки воды, наслаждаясь теплом песка, лёгкими прикосновениями прохладных волн, омывавших наши ноги, и созерцанием блестящей водной глади. 
Дети играли с песком, прыгали по камням у воды, собирали красивые камешки и ракушки.



Profile

берет
yana_zinigrad
Яна Зиниград

Tags

Designed by attaka_fairy

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com