( Collapse )

.
Путешествие в историю. На вершине этого необычного холма больше двух тысяч лет назад было основано еврейское поселение, которое стало столицей древних Голан. Во время антиримского восстания 66-71гг. после семимесячной осады город был взят римлянами, и это событие было описано в книге Иосифа Флавия.
Точное местонахождение Гамлы оставалось неизвестным до 1968 года. После перехода Голанских высот под контроль Израиля остатки города были обнаружены израильской археологической экспедицией Ицхака Галя.

И вот сейчас мы смотрели на этот город сверху, потрясённые окружающей его красотой и трагичностью его истории.



( Collapse )

.
Пусть эти мечи и шпаги послужат их маленьким хозяевам не в битве друг с другом, а ... в сражениях с крапивой, например.
Неожиданно получила заказ к Пуриму, и вот что получилось.



( Collapse )
.

.
Только сейчас добралась до компьютера. Отчитываюсь.
Мы с вами собрали 6 тысяч шекелей.

В Бейт Шемеше в магазине одежды סלקשיין מחסני אופנה купили:
- 110 пар высоких толстых махровых носков
- 30 трусов-боксер
- 22 майки
- 36 больших упаковок влажных салфеток

Нам помогали выбирать нужные вещи и размеры три девушки-продавщицы. Помогали с таким душевным теплом и готовностью, что мы чувствовали себя одной большой семьёй с ними, семьёй, которая собирает вещи на фронт общим детям.
Старшая из них, Зоар, ещё дала нам ценные советы, какая именно одежда подходит для солдат в тяжёлых полевых условиях.

При оплате нам сделали скидку 20%. Таким образом вся одежда стоила 1000 шек.




( Collapse )
.

.
Преподаватель курсов Норбекова и моя хорошая знакомая Аня Сечкина поместила на своём сайте упражнения, которые помогут людям, оказавшимся в зоне обстрелов, уменьшить стресс и снять напряжение.

.
( Collapse )

Видео упражнений можно посмотреть на сайте Ани: http://sostoyanye.ru/index/v_kriticheskoj_situacii/0-23
.