?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

* * *

.
Рано утром окуналась в источник. Собиралась идти туда вчера вечером, но было холодно и ливень, и я поняла, что мне слабо. Сегодня из-за тучек выглянуло солнышко, градусник показывал 15 градусов.
Бассейн был полней обычного из-за дождей.
Я ни разу не морж и вообще с водой пока на Вы, особенно с холодной. Но было здорово, и я рада, что маленькими шажками двигаюсь вперёд и расстворяю свой страх. 

Заходить в воду постепенно, как советовал мне мой учитель, я не решилась, поэтому прыгнула сразу. Нырнула с головой и - на берег. Дыхание немножко перехватило, но замёрзнуть не успела. На суше почувствовала себя тепло, всё-таки +15, а не минус.
Волосы после полоскания в источниковых водах становятся мягкие, шелковистые. Днём проспала несколько часов подряд, не знаю почему. Из-за стресса? А может опьянил свежий лесной воздух? 

Следующий заход - через месяц. Если смогу морально подготовиться.

Tags:

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
helga_lex
Nov. 24th, 2012 07:50 pm (UTC)
И так всю зиму хотите? Раз в месяц? У меня есть знакомая мама, которая на Крещение в прорубь окунается каждый год даже в мороз -20, но это разово и потом сразу в тепло.
yana_zinigrad
Nov. 25th, 2012 12:15 am (UTC)
Хочу. Но у нас зима не зимняя. Всё равно температура плюсовая.
ketrikken
Nov. 24th, 2012 08:07 pm (UTC)
Очень может быть что от воздуха :)
Я пока до работы доходила за 40 мин, засыпала на ходу, и чем холоднее было на улице, тем сильнее спать хотелось :)
inga_den
Nov. 24th, 2012 08:54 pm (UTC)
Холодная живая вода - это сразу такая куча энергии!
Да, заставить себя трудновато - зато какой потом эффект!
Веселее и легче, конечно, делать это вместе с мужем.
yana_zinigrad
Nov. 25th, 2012 12:14 am (UTC)
Согласна. :)
stsh14
Nov. 24th, 2012 10:54 pm (UTC)
миква? (извини за бестактность..))
yana_zinigrad
Nov. 25th, 2012 12:13 am (UTC)
Йес. :)
taniamichs
Nov. 28th, 2012 01:45 pm (UTC)
Класс. :) Эта запись навела меня на мысль поискать баньку с озерной водой, с высокой бочкой, чтоб в нее заныривать) у нас минус)
( 8 comments — Leave a comment )

Profile

берет
yana_zinigrad
Яна Зиниград

Tags

Designed by attaka_fairy
Powered by LiveJournal.com