August 12th, 2014

берет

Что такое еда?

.
Ещё одно открытие, смещение границ "реальности" (а существует ли она вообще?).
Трое с половиной суток без еды (первые сутки без воды, потом только вода).
Потрясение - есть не хочется, ощущение лёгкости во всём теле, но главное - в душе и мыслях.
Потом два дня - соки (первый день на половину разбавленные водой).
После этого - помидоры с куста, срывала и медленно-медленно ела. Потом постепенно - фиги с дерева, хурма, гранаты.
Хорошо! Оказывается, для жизни нужно так мало.

Решение о начале голодания (не нравится мне это слово, но пока другого не подобрала) пришло вдруг, во время поста 9 Ава. После конца поста начала пить воду и решила продолжать не кушать. Сколько? Сколько получится. Каждый день разговаривала, консультировалась с моим Учителем. Закончила голодать из-за приближающейся субботы.

Не открыла для себя перехода организма на внутреннее, эндогенное питание, но знаю, что обязательно ещё вернусь к отказу от пищи и буду жить без еды дольше. Это была тренировка и первое (не считая однодневных еврейских постов несколько раз в год) знакомство с жизнью без пищи.

Поразительно, насколько еда для человека - это не столько питание, сколько привычка и способ снятия напряжения. Мы привыкли всё время что-то класть в рот, всё время что-то жевать, общаться за накрытым столом, заедать любой разговор. Привыкли "культурно" проводить время в кафе и ресторанах, за чашкой кофе, за кружкой пива, за чаем с булочками. Выезд на природу не идёт без шашлыков, хотя бы вегетарианских...

А нашему организму это не нужно. Хотя и принято считать, что человек должен быть всё время сыт. Но сыт чем? И вообще, что такое сытость? Желудок может быть набит, а организм может при этом голодать, страдать от нехватки необходимых ему веществ, от неспобности усваивать получаемую пищу.

В общем, полный переворот в сознании. Не то чтобы такое отношение к еде открытие для меня, но сейчас я настолько глубоко прочувствовала это, прожила всем телом, что понимаю: впереди меня ждут новые открытия и большие изменения.
.
берет

Съёмки для Первого израильского канала

.
Ещё одно потрясение. Встреча с людьми.
Вчера провели вторую половину дня с режисёром Хедвой Галили-Смолински и её съёмочной группой.
Это настолько щедрый подарок для меня, что благодарна Всевышнему до слёз.
Столько такта, интеллигентности, внимания, понимания, столько душевной теплоты и жизненных сил у этих людей!
Такое отношение к детям, уважение к ним, приятие, деликатность!
Я не могу описать это словами, но я почувствовала, что была знакома с этими людьми много лет и всегда любила их. Это что-то невероятное!

Разговор у нас в саду.




Collapse )
.